Zum zweiten Mal in dem Jahr fand am 23. September in der Gäuäckersporthalle 1 in Fellbach der von der VHS Unteres Remstal angebotene Kurs für 14-Jährige und älter zum Thema, „Sicherer im Alltag: Gewaltprävention & Selbstverteidigung“, statt. Seit mehr als drei Jahrzehnten kooperiert die VHS mit der Budoabteilung des SV Fellbach 1890 e.V., deren insgesamt 13 lizenzierte Gewaltpräventionstrainer regelmäßig im Dojo Jiu-Jitsu oder Judo trainieren und sich zwischenzeitlich unter Gewaltprävention Baden-Württemberg zum Lehrteam Stuttgart formiert haben.
In den Anfängen noch mehrtägig als reiner Selbstverteidigungskurs konzipiert, haben sich seither neben dem Zeitansatz und der Kursbezeichnung auch einige Lehrinhalte, Schwerpunkte und die Methodik gewandelt. So nehmen heute Themen zur Prävention, wie das Verstehen über Entstehung und Abläufe von Gewalt, Wissen über Aggressionsstufen, Stress u.v.a.m. einen weitaus größeren Raum ein.
Acht junge Frauen im Alter von 14 bis 22 Jahren fanden sich am Samstag pünktlich um zehn Uhr ein. Jemand verdient dabei ein dickes Lob: Sie oder er hatte den Kurs einer Teilnehmerin zum Geburtstag geschenkt. Die anfängliche allgemeine Zurückhaltung sollte in den folgenden vier Kursstunden schnell weichen. Offensichtlich fühlten sich die Teilnehmerinnen an der richtigen und kompetenten Adresse gegen Unsicherheiten und Ängste. In einer offenen und vertrauensvollen Atmosphäre erfuhren sie von ihren Möglichkeiten, wie z.B. erhöhte Aufmerksamkeit Gefahrensituationen nicht nur früher erkennen lässt, sondern sich die Erfolgsaussichten auch wesentlich erhöhen, unbeschadet und stressfreier das Weite zu suchen. Neben weiteren Themen wurde selbstverständlich immer wieder auch körperlich geübt an: „Wenn X passiert, dann wehre ich mich mit allen Mitteln, die mir zur Verfügung stehen.“
Am Schluss hatte der Referent noch eine wichtige Botschaft für die jungen Damen. Wenn sich Freundinnen gemeinsam verabreden eine Party oder einen Club zu besuchen, bleibt man zusammen, achtet aufeinander, lässt sich möglichst nicht aus den Augen und geht auch wieder gemeinsam nach Hause, gleichgültig, wen man beispielsweise an dem Abend kennengelernt hat oder was einem von dritter (männlicher) Seite versprochen wurde.
Matthias Hubl